ローヤルゼリーの美容効果 しわ改善
歳をとればとるほど気になってくる「しわ」。
鏡をみた時とこんなところにしわが増えていると気づく時ありませんか？
しわがあると実際の年齢よりも老けて見られたりして嫌ですよね。
そんなしわにもローヤルゼリーは効果があります。
しわができる原因には加齢や乾燥、紫外線が深く関わっています。
加齢による肌の弾力の低下や水分保湿力の低下、気温・湿度の低下による乾燥、紫外線による真皮や表皮のダメージによっておきる弾力低下、女性ホルモンの減少などが主な原因です。
しわには３タイプあり、肌の乾燥からでき肌の表面にちりめん状や線状にできる乾燥じわ、紫外線により肌の真皮内のコラーゲンが減少し、エラスチンが劣化することで起きる紫外線じわ、加齢やダメージで弾力を失い、目尻などの表情の変化でできる肌の折りたたみ跡が消えずに残る表情じわがあります。
表皮の角質層には天然保湿因子（Natural Moisturizing Factor：NMF）がありますが、NMFが十分あると、角質層内で水分を保持でき、保湿力のある柔らかい美肌が保てます。
しかし、乾燥や加齢などによって、角質層の保湿機能が低下すると乾燥肌になってしまいます。
NMFの半分以上はアミノ酸からできていますが、ローヤルゼリーにはタンパク質をはじめ、ビタミンやミネラル、アミノ酸が豊富に含まれており、NMFの生産に役立ちます。
また、ローヤルゼリーに含まれるたんぱく質の一種、アピシンは細胞増殖を促進する働きがあり、新陳代謝を高め、皮膚のターンオーバーを促進するため、しわやたるみをなくしてくれます。
美肌には老化を防ぐために脳の活性化も欠かせません。
脳の働きが活発になると女性ホルモンの働きが正常になり、肌の新陳代謝を促進してくれます。
脳の伝達物質であるアセチルコリンを摂取することで、脳が活発になり、女性ホルモンがたくさん分泌され肌のターンオーバーも促進されます。
肌の弾力は加齢により体内のコラーゲンやエラスチンの生成力が低下することでなくなりますが、ローヤルゼリーにはビタミンが多く含まれており、パントテン酸やコラーゲンの生成を促進してくれます。
できてしまったしわを完全に消すことは難しいですが、目立ちにくくすることは可能です。
日ごろから紫外線対策をきちんとし、肌の新陳代謝を高めてくれる大豆食品などを食事に取り入れながら、ローヤルゼリーもぜひ一緒に取り入れてみてはいかがでしょうか。